où trouver la vitamine K2 dans les aliments

Où trouver la vitamine K2 dans les aliments ?

La vitamine K est un élément essentiel pour l’organisme car elle agit sur plusieurs fonctions telles que la coagulation sanguine. Elle se présente sous deux formes à savoir la vitamine K1 et la vitamine K2. Cette dernière permet d’améliorer la…

PhenQ

PhenQ est-il un brûleur de graisse efficace ?

La perte de poids est une préoccupation récurrente aujourd’hui. Dans l’optique d’avoir un corps débarrassé du surplus de poids, de nombreuses solutions sont préconisées. Des régimes aux activités sportives passant par les compléments alimentaires et brûleurs de graisses, tout est…

Meilleur matelas pour les insomniaques

La qualité du sommeil a une influence directe sur la qualité de vie de chaque personne. En effet, il faut dire que les personnes qui dorment bien ont la capacité de mieux répondre aux sollicitations de leurs milieux de vie…

Comment faire une infusion de CBD ?

Le CBD est une molécule active contenue dans le cannabis. Encore appelé cannabidiol, le CBD est reconnu pour ses vertus et prouesses dans le domaine médical. Très prisé ces dernières années, il se présente sous diverses formes et se consomme…

Quels sont les bienfaits des pierres ?

Il existe de nombreux types de pierres et de minéraux, mais certains sont plus précieux parce qu’ils se distinguent par leur beauté, leurs spécificités et leurs vertus. Vertus attribuées à la connaissance ancienne, mais qui n’ont pas été prouvées par…

Quels sont les bienfaits de la salutation au soleil ?

Salutation au soleil : un exercice bénéfique pour la santé La Surya Namaskar ou Salut au soleil est un salut dans lequel on s’incline devant le soleil. Il s’agit d’une série de positions dynamiques ou de mouvements pratiqués dans le Hatha…

Comment savoir si on est apprécié au travail ?

Les relations au travail ne sont pas toujours faciles. Tant de personnalités différentes se réunissent. Comment être apprécié par tous nos collègues ? Voici 4 bonnes habitudes à adopter pour y arriver ! Être apprécié est plus significatif que d’être populaire. Mais…

Comment faire pour ne pas penser à lui ?

Qu’il soit votre béguin et que vous n’avez pas osé lui dire encore, un ex qui hante vos pensées même si tout est fini, ou juste votre chéri que vous ne pouvez pas voir, vous commencez à vous fatiguer de…

Quelle maladie fait dormir ?

Rester au lit et dormir, dormir… Il y a des matins où nous rêvons tous. Ce que beaucoup de gens ne savent pas, c’est qu’il y a une maladie du sommeil neurologique qui vous donne envie de dormir tout le…

Pourquoi les gens sont pessimistes ?

Alors que les Français se disent surtout heureux dans leur vie quotidienne, ils sont encore majoritairement pessimistes et défaitistes en ce qui concerne leur niveau de vie, leur statut social et leur avenir. Si les données montrent des résultats relativement…

Pourquoi Blaise Pascal Est-il connu ?

« Le cœur a ses raisons que la raison ne sait pas. » « L’homme est un reed, le plus faible dans la nature, mais c’est un reed de pensée. » « L’amour n’a pas d’âge : il est toujours naissant. » Ces citations de Blaise Pascal,…

Quel sont les vertus de la pomme de terre ?

Après le riz, le blé et le maïs, les pommes de terre sont le quatrième produit alimentaire le plus cultivé au monde. Ils sont donc un aliment de base dans les différentes cultures culinaires de notre planète. Ils ne sont…

Comment devenir ingénieur en environnement ?

Vous rêvez de devenir ingénieur environnemental ? Academos vous présente comment vous y rendre et suggère aux mentors de contacter pour répondre à vos questions. Academos est l’application qui vous aide à trouver le travail de vos rêves en vous mettant…

Quels aliments interdits en cas de diabète ?

5 / 5 ( 4 Le 13 novembre, à l’occasion de la Journée mondiale du diabète, nous vous présentons les aliments recommandés pour le diabète. Adopter le bon régime est en effet très important pour les personnes atteintes de diabète…

CrazyBulk

Le CrazyBulk : avantages et inconvénients

Êtes-vous un amoureux de la prise de la masse musculaire ? Les stéroïdes anabolisants sont la solution idéale pour vous. Cependant, étant reconnus pour leurs effets néfastes sur la santé, découvrez dans cet article la particularité de CrazyBulk avec ses avantages…